Vyšívací meditace

Patříte k těm, kdo dokážou nejlépe přemýšlet u ručních prací a mechanické pohyby jsou pro ně meditací? Zkuste si vyšít postní či velikonoční obrázek. Např. poušť s mnoha odstíny písku a kamení. Hrob v zahradě. Panorama Jeruzaléma.

Inspirace ke stažení zde.